Heldenreisen
In dieser Kategorie wirst Du nach und nach immer mehr Hörbeispiele für die Heldenreisen finden, die Dich nach innen führen. Derzeit ist das erste Buch noch nicht veröffentlicht worden, denn ich arbeite gerade mit all meinen Ressourcen an einem Weihnachtsprojekt für die Menschlichkeit.
Vor nicht allzu langer Zeit habe ich eine Medienausbildung absolviert, um zu lernen, wie ich möglichst viele Menschen im Internet erreichen kann. Für meine Abschlussprüfung sollte ich in kürzester Zeit viele Filme drehen und schneiden. So habe ich für jedes Energiezentrum eine eigene Krafttierreise geschrieben und eingesprochen. Zudem gestaltete ich für jedes Video einen individuellen, mystischen Hintergrund, der sich ein klein wenig bewegt und die Augen in eine träumende Trance führt. In diese Szenerie setzte ich einen kleinen Fernseher hinein, in dem Du mich sehen kannst. Ich habe diese Filme noch einmal überarbeitet, weil ich unbedingt noch die Krafttiere malen wollte – im Rahmen der Ausbildung hat mir dafür einfach die Zeit gefehlt.
In Zukunft werde ich diese und andere Heldenreisen noch ausführlicher einsprechen, um CDs sowie Soundfiles daraus zu machen. Sobald es so weit ist, werde ich das hier natürlich ankündigen.
Die Krafttierreisen, die ich unten eingebettet habe, sind also nur schmale Einblicke in das, was noch kommen soll. All diese und noch viele andere Mentoren begegnen uns nämlich später noch als Teil einer größeren Geschichte, die sich über alle Bände meiner geplanten Buchreihe erstreckt. Die darin eingewebten Heldenreisen werden dann viel detaillierter und auch ein wenig länger sein.
Es sind noch viele Bücher geplant. Eines nach dem anderen werde ich hier auflisten, sobald es fertiggestellt ist – beginnend mit dem „Hüter der goldenen Kugel“. In der Rubrik „Lesen & Lauschen“ erzähle ich Dir ein bisschen mehr von diesem ersten Buch und lese Dir auch den Klappentext vor. Diese Geschichte dient als literarische Einleitung und stellt nicht nur die Heldin vor, sondern auch den Zauberer Ambrosius, der uns auf der gesamten Reise begleiten wird. Ich weise eindrücklich darauf hin, dass ich keine reinen Kinderbücher schreibe und male, sondern mich ebenso für all die inneren Kinder von Erwachsenen an den Schreibtisch setze. Sie bekommen in unserer Welt viel zu wenig Aufmerksamkeit, und das möchte ich ändern, damit die Menschen sich wieder trauen, zu träumen.
Schau gern immer wieder hier oder auch auf meinen Social-Media-Präsenzen vorbei (siehe die Icons ganz oben rechts). Du kannst mir noch in diesem Jahr beim kreativen Gestalten zuschauen und erfährst, was ich sonst noch so austüftle, um Menschen mit Geschichten und Visualisationen zu beschenken, die das Herz berühren. Momentan portraitiere ich Stellvertreter-Menschen aus verschiedenen Bevölkerungsgruppen, die unser Mitgefühl brauchen. Ich erzähle ihre Geschichten und male ihre besonderen Gesichter. Am Ende soll ein Adventskalender für alle Sinne dabei herauskommen, der unseren gesellschaftlichen Zusammenhalt stärkt und uns mit den bunten Farben des Regenbogens verwöhnt.
Bevor Du mit Deiner ersten Heldenreise startest, möchte ich Dir noch eine kleine Anleitung für die optimale Vor- und Nachbereitung ans Herz legen. Da die insgesamt neun Reisen systematisch aufeinander aufbauen und genau auf die Hierarchie Deines feinstofflichen Energiesystems abgestimmt sind, empfehle ich Dir ausdrücklich, die nummerierte Reihenfolge vom ersten bis zum letzten Hörerlebnis einzuhalten.
Schau Dir vor Deinem ersten Start bitte unbedingt mein Einführungsvideo „Kofferpacken“ an (Es ist das erste Video unten in der Liste), in dem ich Dir zeige, wie Du Dich am besten einstimmst. Sorge für einen ungestörten Raum, nutze für die beste Wirkung auch gern Kopfhörer und nimm eine bequeme, sitzende oder liegende Position ein. Nach Deiner Rückkehr aus dem Regenbogenland solltest Du außerdem etwas Zeit für Dich einplanen, in der Du in der Stille ganz bei Dir bleibst, denn sonst kann die Reise nicht in Dir nachwirken. So hast Du die Gelegenheit, auf Deine Seele zu lauschen und die Eingebungen, die dabei entstehen, am besten gleich zu notieren. Rattere nicht alle Reisen auf einmal durch, sondern gib Deinem System nach jeder Begegnung mit einem Tiergeist genügend Raum, um Deine inneren Prozesse zu verarbeiten. Achte in den Tagen danach auch besonders auf Deine Träume.
Es tut Deiner Entwicklung unglaublich gut, wenn Du besonders berührende innere Bilder im Anschluss aufmalst, damit sie Dir erhalten bleiben und Du sie zu einem späteren Zeitpunkt noch einmal in Deine Bewusstwerdung einbeziehen kannst. Solche Bilder speichern die Energie Deiner Seele und sind sehr kraftvoll. Am besten legst Du Dir für Dein Reisetagebuch gleich ein eigenes Blanko-Heft mit einem Linienblatt zum Unterlegen zu. So hast Du an einem einzigen Ort ausreichend Platz – sowohl für das Schreiben als auch für das freie Malen – um Deine Schatzkarte der Seele langsam anwachsen zu lassen.
Solltest Du gerade noch auf einen Therapieplatz warten, kann Dich dieses Tagebuch wunderbar beim Vertrauensaufbau mit Deinem Therapeuten unterstützen, denn es enthält eine Menge wertvollen Gesprächsstoff. Allerdings gibt es für das Imaginieren einer anderen Welt auch Einschränkungen bei bestimmten Symptomen. Bitte lies oder höre Dir daher unbedingt auch den rechtlichen Disclaimer an, den ich Dir in zu beachten ausformuliert und auch eingesprochen habe, denn dort gehe ich genauer auf dieses Thema ein.
Kofferpacken: Vorbereitung auf die Heldenreisen
Tief unter der Erdoberfläche liegt ein Ort, an dem die Welt vollkommen still wird. In der ersten Heldenreise der Serie begleitet Dich die weiße Kobra Makah hinab in Deine eigene Erdenhöhle – zu Deiner ganz persönlichen Lebensblume, die dort im Verborgenen auf Dich wartet. Zunächst führt Dich die Kundgebung Schritt für Schritt in eine tiefe Körperentspannung, bevor Du gemeinsam mit Makah auf wundersame Art und Weise in eine andere Welt hinabsteigst, wo Du Deine Lebensblume bestaunen darfst.
Diese Reise steht im Zeichen des Erdchakras, welches für erdiges Braun, würdevolles Schwarz, Geborgenheit und Urvertrauen steht. Sie eignet sich besonders gut, wenn Du Dich neu erden, ankommen und Stabilität finden möchtest. Es erwarten Dich eine ausführliche Vorbereitung mit einer tiefen Körperentspannung, die berührende Begegnung mit Deinem Krafttier Makah, der Weißen Kobra, und eine unvergessliche Reise in Dein eigenes Erdchakra.
In der zweiten Reise geht es um Deinen ganz eigenen Rhythmus, um die Geduld mit Dir selbst und um die Erlaubnis, all Deine Gefühle gleichermaßen zu Wort kommen zu lassen. Du lässt Wurzeln aus Deinen Füßen heraus nach unten wachsen, die Dich mit der uralten Weisheit der Erde verbinden, und atmest das feuerrote Licht des Abendhimmels tief in Dein Herz hinein.
Diese Reise steht im Zeichen des Wurzel-Chakras, welches für warmes, glühendes Feuerrot und Lebenslust steht. Als Einstieg erwartet Dich eine tiefe Körperentspannung, gefolgt von der Begegnung mit Avanata, der weisen Schildkröte, sowie mit Lari Mari, dem kleinen Rotkehlchen, bevor Du eine Reise in das Wurzel-Chakra mit seiner feuerroten Urkraft antrittst.
In der dritten Reise dieser Reihe begegnest Du dem mächtigen weißen Wolf Nashoba. Er und sein Rudel erinnern Dich daran, dass jedes Deiner Gefühle Nahrung für Dein inneres Lebensfeuer ist, welches Dich auf Deinen ureigenen Weg geleitet. In dieser kraftvollen Reise geht es darum, Dich mutig in Dich selbst hineinzufühlen und dabei nicht zu bewerten. Du spürst, wie sich Deine innere Flamme entzündet, betrachtest, welche Emotion gerade nach Aufmerksamkeit ruft, und erfährst die tragende Geborgenheit einer Gemeinschaft, die Dich einfach annimmt, wie Du wirklich bist.
Diese Reise steht im Zeichen des Sakral-Chakras, und das leuchtende Orange zeigt Dir Deine Willenskraft sowie Deine emotionale Klarheit. Auf diesem Weg erwarten Dich eine tiefe Körperentspannung als Einstieg, die Begegnung mit Nashoba, dem Weißen Wolf, und seinem schützenden Rudel sowie eine Reise in das Sakral-Chakra im leuchtenden Orange.
In einer kleinen Lehmhütte hörst Du Trommeln und Gesänge von draußen und folgst der Musik zu einem Fest, bei dem Dir schließlich der ehrfurchtgebietende weiße Löwe ToWaKa gegenübertritt. Als Hüter Mutter Erdes und all ihrer Geschöpfe teilt er seine Präsenz mit Dir und überreicht Dir ein kostbares, unscheinbares Geschenk: eine Rolle aus goldenem Garn, die Dich mit einem weltweiten Netz aus Mut, Wahrheit und Frieden verbindet. Diese Reise handelt von Würde, von der seelischen Reife, Verantwortung zu übernehmen, und davon, Deinem Bauchgefühl mehr zu vertrauen als Deinem begrenzten Verstand. Du wirst Teil einer Zeremonie, die Dich in eine Gemeinschaft aufnimmt, die sich weltweit für Mutter Erde einsetzt.
Diese Reise steht im Zeichen des Solarplexus-Chakras, welches für strahlendes Goldgelb, Willenskraft, Würde und die Kraft der eigenen Wahrheit steht. Auf Deinem Weg erwarten Dich eine tiefe Körperentspannung als Einstieg, die ehrfurchtsvolle Begegnung mit ToWaKa, dem Weißen Löwen, und eine transformierende Reise in das Solarplexus-Chakra im strahlenden Goldgelb.
An einem stillen See begegnest Du dem Schwan Maskar, einem Engel in Tiergestalt. Er verwandelt Dich behutsam, sodass Du Dich in sein Federkleid hineinschmiegen und mit ihm über das Wasser Deiner Gefühle gleiten kannst. Am gegenüberliegenden Ufer wartet eine kostbare Überraschung auf Dich. Diese Reise handelt von bedingungsloser Selbstliebe, von der Unschuld, die tief in Dir immer unversehrt bleibt, und davon, dass alle Deine Gefühle – laut oder leise, mutig oder zaghaft – ihre Berechtigung haben. Am Ende schenkt Dir Maskar noch eine wichtige Lektion über gesunde Grenzen.
Diese Reise steht im Zeichen des Herz-Chakras, welches für das zarte Grün in Deinem Zentrum, für das Mitgefühl und die Selbstliebe steht. Auf diesem Weg erwarten Dich eine tiefe Körperentspannung als Einstieg, die liebevolle Begegnung mit Maskar, dem Schwan, eine Reise in das Herz-Chakra im zarten Lindengrün sowie ein ganz persönliches Wunsch-Ritual.
In einem mystischen U-Boot tauchst Du hinab in die Welt der Tiefe, in der Dir ein ganz besonderer Gefährte begegnet. Du wirst auf wundersame Weise unter Wasser atmen können und alte, schwere Geheimnisse behutsam loslassen. Diese Reise handelt von der Schwerelosigkeit, die entsteht, wenn wir aufhören, etwas festzuhalten, was uns nicht mehr dienlich ist, und vom Vertrauen darauf, dass die Zeit uns dabei nicht drängt. Huta begleitet Dich sanft und humorvoll durch dieses Erlebnis in der Schwerelosigkeit, bis Du erleichtert wieder auftauchst.
Diese Reise steht im Zeichen des Kehlchakras, und das heilende Türkis verleiht Dir die Fähigkeit zu einem gesunden Ausdruck und einer frei gewählten Kommunikation. Auf Deinem Weg erwarten Dich eine tiefe Körperentspannung als Einstieg, die tiefgründige Begegnung mit Huta, dem Weißen Wal, sowie eine befreiende Reise in das Kehlchakra im heilenden Türkis.
In der folgenden Heldenreise tritt der schwarze Leopard Koi aus einem Kornfeld hervor und nimmt Dich auf seinem Rücken mit in die Nacht hinein. Er lehrt Dich, unsichtbar zu werden, und führt Dich zum geheimnisvollen Zentrum aller Stille. Diese Reise handelt von dem Mut, Dir selbst zu begegnen: dem verborgenen Anteil in Dir, den Du nicht immer gerne zeigst. Im Schutz der Dunkelheit und im Vertrauen auf Koi darfst Du diesen Teil ansehen und ihm Raum geben, ohne zu urteilen – er zeigt Dir, wie wichtig es ist, authentisch zu sein und Dein wahres Sein zu zelebrieren.
Diese Reise steht im Zeichen des Stirn-Chakras. Sein eindringliches Kobaltblau beleuchtet Deine innere Wahrheit sowie Deine intuitive Klarheit. Als Einstieg erwartet Dich eine tiefe Körperentspannung, gefolgt von der mystischen Begegnung mit Koi, dem Schwarzen Leoparden, bevor Du in dem Kobaltblau badest, das im Schwarz der Dunkelheit vibriert und Dein Stirn-Chakra pulsieren lässt.
In einer märchenhaften Szenerie begegnest Du der frechen kleinen Maus Naja. Gemeinsam entdeckt ihr einen geheimen Gang, der euch zu Deinem eigenen inneren Garten führt. Diese Reise handelt von der grenzenlosen Kraft Deiner Fantasie und davon, dass das Land Deiner Seele jederzeit in Dir zugänglich ist. Du musst keinen Umweg gehen. Naja zeigt Dir einen sicheren, immer erreichbaren inneren Platz, an den Du von nun an zurückkehren kannst, wann immer Du möchtest.
Diese Reise steht im Zeichen des Kronen-Chakras, und das königliche Violett schwingt Deine Fantasie frei, sodass sich Dir die Transformation eröffnet. Auf Deinem Weg erwarten Dich eine tiefe Körperentspannung als Einstieg, die fröhliche Begegnung mit Naja, der Weißen Maus, sowie eine erhebenende Reise in Deinen eigenen inneren Garten.
Hoch oben in der Krone eines 2000 Jahre alten Mammutbaums begegnest Du dem schillernden Kolibri Katori. Bevor Du über Dein bevorstehendes Abenteuer ins Grübeln gerätst, lädt er Dich dazu ein, alles, was Dein Herz schwer macht, für die Dauer dieses Ausfluges ganz bewusst abzulegen. Diese letzte Reise der Serie handelt vom Loslassen alter Lasten, vom Mut, dem Unbekannten zu vertrauen, und davon, Dich mit Deinem größten, vielleicht längst vergessenen Wunsch zu verbinden. Am Ende wirst Du daran erinnert, wie kraftvoll und kostbar Du bist, und zwar genau SO, wie Du JETZT SCHON bist.
Diese Reise steht im Zeichen des Sternentors über Deinem Kopf, und das funkelnde Gold, die bedingungslose Freiheit sowie die tiefe Verbindung zu Deinen Träumen rufen Dich. Als Einstieg erwartet Dich eine tiefe Körperentspannung, gefolgt von der zauberhaften Begegnung mit Katori, dem Kolibri, und einer Regenbogenelfe. In den Büchern wirst später noch viel mehr über dieses Energiezentrum erfahren, und zwar vom Hüter der goldenen Kugel höchstpersönlich. Jawohl!